浅草三社祭で呑み、鳥取から知人が来たので呑んだ後を最後に、今、禁酒とダイエットをしているのです。
まだ一週間程度なので大きな変化はありませが、夜中にトイレに起きなくなりました。
お医者さんは酒は利尿作用があるからトイレに行きたくなると言いますが、私の実感としては夕食で酒やビールを飲んで寝てしまえば、誰だってトイレに行きたくなりますよ。

酒を飲まなくなって、飲み掛けの日本酒や三社祭の時に町会から買った一升瓶２本の日本酒が腐らないか心配になりました。
だいたい未開封の日本酒は１年、ビールは９ヶ月、開封済みの日本酒は２週間で味が落ちてくるようです。
当面の心配はやはり飲み掛けの日本酒だなぁ。どうしよう。〓

食事は1日1.5食ですね。
朝はパンとコーヒーとヨーグルトなので、0.5食ですね。
昼は普通に１食。
夜は食事しないで、脂肪を燃やすという製薬会社の特定機能性食品という錠剤を飲んでいます。

最低３ヶ月は続けますが、日本酒が心配だ。〓